L'ostéopathie c'est quoi?
L’ostéopathie est une approche manuelle douce et non invasive, fondée sur une vision globale du corps humain. Elle vise à rétablir l’équilibre du système musculo-squelettique mais aussi des systèmes viscéral et crânien.
Elle repose sur deux principes fondamentaux :
- Le corps possède une capacité d’autorégulation
- La structure et la fonction sont intimement liées
L’ostéopathe agit par des techniques précises et adaptées pour restaurer l’équilibre corporel (homéostasie), soulager les tensions et favoriser le bien-être.
Quand consulter un ostéopathe?
Voici quelques situations où l’ostéopathie peut vous aider :
Prévention et bien-être
Suivi global pour maintenir la mobilité et l’équilibre du corps.
Troubles musculo-squelettiques
Entorses, tendinites, douleurs articulaires, scoliose.
Maux de tête et migraines
Douleurs faciales ou toute autre douleur neurologique, douleurs cervicales, tensions mandibulaire.
Problème ORL et respiratoire
L’asthme, les sinusites, les vertiges, les acouphènes.
Troubles digestifs
Les ballonnements, le reflux gastro-oesophagien (RGO), la constipation, les coliques ainsi que pour améliorer la fonction intestinale.
Troubles circulatoires
Jambes lourdes, mauvaise circulation, hémorroïdes.
Troubles du sommeil
Stress anxiété, nervosité, état dépressif.
Accompagnement sportif
Récupération et optimisation de la performance.
En cas de traumatisme
Lors de blessures sportives, telles que les entorses et les tendinites.
En postopératoire
Récupération fonctionnelle, réduction des cicatrices et des adhérences.
L’ostéopathie s’adresse à tous les âges, du nourrisson au senior. La relation de confiance entre le patient et le praticien est au cœur du processus thérapeutique.
Ostéopathie pédiatrique et périnatale
Passionnée par l’ostéopathie auprès des bébés, des enfants et des femmes enceintes, j’ai suivi une formation spécialisée en ostéopathie pédiatrique et périnatale. Je collabore étroitement avec des sages-femmes, afin d’offrir un accompagnement global et bienveillant de la mère et de l’enfant à chaque étape de la vie.
Quand un bébé peut-il commencer l’ostéopathie ? A quelle fréquence ?
En ostéopathie pédiatrique, il est souvent bénéfique de consulter dès les premiers jours de vie pour un bilan préventif, même en l’absence de symptômes. Pour les nourrissons, une première séance autour de 1 mois, suivie de consultations à 3, 6, 9 et 12 mois, accompagne les grandes étapes du développement.
Pour les enfants et adolescents, deux séances par an permettent de prévenir les troubles fonctionnels et d’accompagner pour une croissance harmonieuse.
Dans quelles situations consulter un ostéopathe pour son bébé ?
Une consultation en ostéopathie pédiatrique peut être particulièrement bénéfique pour un bébé :
- Présentant des pleurs importants ou un reflux (RGO),
- Ayant des difficultés de succion lors de l’allaitement,
- Dont le cordon ombilical était autour du cou à la naissance,
- Suite à un accouchement assisté par forceps, ventouses, provoqué chimiquement ou suite à une césarienne.